Sara è una ragazza molto competente, ama quello fa e il desiderio che ha di coinvolgere gli altri nel mondo della meditazione si vede dal tipo di approccio che utilizza. Vuole comprendere chi sei per aiutarti in questo percorso, cerca da subito di instaurare un dialogo profondo ma sempre con molta delicatezza, caratteristica che la contraddistingue.

Con la mia prima seduta ho avuto modo di conoscere le tecniche di respirazione e quanto fosse importante dedicare del tempo al nostro equilibrio interiore. Sicuramente consiglio i suoi corsi a chi cerca un po' di pace e serenità mentale.

Ho terminato il corso di meditazione circa una settimana fa e ne sono rimasta davvero affascinata! Sara è una ragazza molto gentile, disponibile all'ascolto che vi farà sentire fin da subito a vostro agio. Raccomando questo corso a tutti coloro che desiderano conoscere meglio se stessi e le proprie emozioni. A chi ha voglia di guardarsi dentro e avere maggiore consapevolezza durante la giornata anche grazie agli esercizi di Mindfulness proposti ad ogni lezione. Consiglio vivamente Sara: è un ottima guida anche per chi come me si avvicina per la prima volta alla meditazione.

Ciao Sara, volevo ringraziarti per la prima seduta! Mi ha dato un profondo senso di pace e tranquillità e ho dormito benissimo poi! Sento che la mia ansia sta migliorando ogni giorno che passa, ti ringrazio per la disponibilità, sono contenta del percorso che stiamo facendo!